ŽEMAITIJOS жменицкий кастин, 30%, 200 г или Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 500 г?

Энергетическая ценность 296 kcal 98 kcal
Жиры 30 g 0,5 g
в том числе насыщенные 18,3 g 0,3 g
Углеводы 2,6 g 3,5 g
в том числе сахара 2 g 3,1 g
Белки 2,3 g 19,8 g
Соль 1,5 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ŽEMAITIJOS жменицкий кастин, 30%, 200 г
E
ŽEMAITIJOS жменицкий кастин, 30%, 200 г
296 kcal Жиры 30 g Угл. 2,6 g Белк. 2,3 g
Насыщ. 18,3 g Сахара 2 g
200 g
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 500 г
A
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g