Желтоперый тунец в рассоле CALLIPO, 320 г или Филе желтоперого тунца в собственном соку S. BY RIMI, MSC, 200 г?

Полезнее Желтоперый тунец в рассоле CALLIPO, 320 г Желтоперый тунец в рассоле CALLIPO, 320 г A 93 Филе желтоперого тунца в собственном соку S. BY RIMI, MSC, 200 г Филе желтоперого тунца в собственном соку S. BY RIMI, MSC, 200 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 113 kcal 153 kcal
Жиры 0,8 g 9 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,2 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 26 g 18 g
Соль 0,6 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Желтоперый тунец в рассоле CALLIPO, 320 г
A
Желтоперый тунец в рассоле CALLIPO, 320 г
113 kcal Жиры 0,8 g Угл. 0 g Белк. 26 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
320 g
Филе желтоперого тунца в собственном соку S. BY RIMI, MSC, 200 г
A
Филе желтоперого тунца в собственном соку S. BY RIMI, MSC, 200 г
153 kcal Жиры 9 g Угл. 0 g Белк. 18 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
200 g