Завтрак хлопья с соленой карамелью или Завтрак с лесными ягодами?

Энергетическая ценность 406 kcal 368 kcal
Жиры 8,3 g 7,4 g
в том числе насыщенные 1,4 g 1 g
Углеводы 72,3 g 60 g
в том числе сахара 23,8 g 17 g
Белки 7,4 g 10,7 g
Соль 0,7 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Завтрак хлопья с соленой карамелью
D
Завтрак хлопья с соленой карамелью
406 kcal Жиры 8,3 g Угл. 72,3 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 23,8 g
300 g
Завтрак с лесными ягодами
C
Завтрак с лесными ягодами
368 kcal Жиры 7,4 g Угл. 60 g Белк. 10,7 g
Насыщ. 1 g Сахара 17 g