Завтрак какао кольца RIMI, 250 г или Цельнозерновые какао хлопья NESTLE FITNESS, 310 г?

Энергетическая ценность 392 kcal 351 kcal
Жиры 4,7 g 5,1 g
в том числе насыщенные 1,2 g 1,8 g
Углеводы 77 g 64,1 g
в том числе сахара 29 g 0,8 g
Белки 8,6 g 12,1 g
Соль 0,8 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Завтрак какао кольца RIMI, 250 г
D
Завтрак какао кольца RIMI, 250 г
392 kcal Жиры 4,7 g Угл. 77 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 29 g
250 g
Цельнозерновые какао хлопья NESTLE FITNESS, 310 г
C
Цельнозерновые какао хлопья NESTLE FITNESS, 310 г
351 kcal Жиры 5,1 g Угл. 64,1 g Белк. 12,1 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 0,8 g
310 g