Жареный окорок из курицы ČYZAS с маринадом из огурцов, 400 г NKP или Салат с жареной курицей и жареными нутом, 210 г?

Энергетическая ценность 155 kcal 134 kcal
Жиры 9 g 8,4 g
в том числе насыщенные 2,6 g 0,7 g
Углеводы 1,4 g 6 g
в том числе сахара 1,4 g 3,1 g
Белки 17 g 8 g
Соль 2,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареный окорок из курицы ČYZAS с маринадом из огурцов, 400 г NKP
B
Жареный окорок из курицы ČYZAS с маринадом из огурцов, 400 г NKP
155 kcal Жиры 9 g Угл. 1,4 g Белк. 17 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 1,4 g
400 g
Салат с жареной курицей и жареными нутом, 210 г
A
Салат с жареной курицей и жареными нутом, 210 г
134 kcal Жиры 8,4 g Угл. 6 g Белк. 8 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,1 g
210 g