Жареный КЛАССИЧЕСКИЙ паштет, 180 г или Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г?

Энергетическая ценность 268 kcal 62 kcal
Жиры 24 g 0,7 g
в том числе насыщенные 8,4 g 0,4 g
Углеводы 2 g 4,6 g
в том числе сахара 1,7 g 4,1 g
Белки 11 g 9,2 g
Соль 1,9 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареный КЛАССИЧЕСКИЙ паштет, 180 г
E
Жареный КЛАССИЧЕСКИЙ паштет, 180 г
268 kcal Жиры 24 g Угл. 2 g Белк. 11 g
Насыщ. 8,4 g Сахара 1,7 g
180 g
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
A
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g