Жареные свиные колбасы, 1кг или Жареный рулет из свиной шеи с сливами, 1 кг?

Энергетическая ценность 312 kcal 139 kcal
Жиры 30,1 g 7 g
в том числе насыщенные 10,2 g 1 g
Углеводы 0,7 g 11 g
в том числе сахара 0,4 g 1 g
Белки 9,6 g 18 g
Соль 1 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные свиные колбасы, 1кг
D
Жареные свиные колбасы, 1кг
312 kcal Жиры 30,1 g Угл. 0,7 g Белк. 9,6 g
Насыщ. 10,2 g Сахара 0,4 g
1 kg
Жареный рулет из свиной шеи с сливами, 1 кг
B
Жареный рулет из свиной шеи с сливами, 1 кг
139 kcal Жиры 7 g Угл. 11 g Белк. 18 g
Насыщ. 1 g Сахара 1 g
1 kg