Жареные соленые арахисы или Солёное арахисовое масло, органическое?

Энергетическая ценность 567 kcal 387 kcal
Жиры 49,2 g 51 g
в том числе насыщенные 6,9 g 11 g
Углеводы 16,1 g 9,8 g
в том числе сахара 4,7 g 4,8 g
Белки 25,8 g 3,1 g
Соль 0 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные соленые арахисы
B
Жареные соленые арахисы
567 kcal Жиры 49,2 g Угл. 16,1 g Белк. 25,8 g
Насыщ. 6,9 g Сахара 4,7 g
150 g
Солёное арахисовое масло, органическое
D
Солёное арахисовое масло, органическое
387 kcal Жиры 51 g Угл. 9,8 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 11 g Сахара 4,8 g