Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г или Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г?

Полезнее Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г A 82 Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 430 kcal 116 kcal
Жиры 16,1 g 1,7 g
в том числе насыщенные 2 g 0,2 g
Углеводы 20,6 g 1,1 g
в том числе сахара 1 g —
Белки 44,1 g 20 g
Соль 1,2 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г
A
Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г
430 kcal Жиры 16,1 g Угл. 20,6 g Белк. 44,1 g
Насыщ. 2 g Сахара 1 g
200 g
Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г
C
Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г
116 kcal Жиры 1,7 g Угл. 1,1 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g
180 g