Жареные куриные рулеты, 1 кг или Замороженные жареные куриные ломтики VP, 500 г?

Энергетическая ценность 411 kcal 192 kcal
Жиры 34,5 g 8,4 g
в том числе насыщенные 11 g 1,2 g
Углеводы 6 g 16,4 g
в том числе сахара 1,5 g 0,9 g
Белки 20,3 g 12,6 g
Соль 1,3 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные рулеты, 1 кг
E
Жареные куриные рулеты, 1 кг
411 kcal Жиры 34,5 g Угл. 6 g Белк. 20,3 g
Насыщ. 11 g Сахара 1,5 g
1 kg
Замороженные жареные куриные ломтики VP, 500 г
B
Замороженные жареные куриные ломтики VP, 500 г
192 kcal Жиры 8,4 g Угл. 16,4 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0,9 g
500 g