Жареные куриные филе-стейки с кисло-сладким соусом, 290 г или Кусочки филе курицы без антибиотиков, 500 г?

Энергетическая ценность 295 kcal 107 kcal
Жиры 19,9 g 1,2 g
в том числе насыщенные 3,6 g 0,3 g
Углеводы 7 g 0 g
в том числе сахара 2,8 g 0 g
Белки 22,3 g 24,1 g
Соль 1,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные филе-стейки с кисло-сладким соусом, 290 г
D
Жареные куриные филе-стейки с кисло-сладким соусом, 290 г
295 kcal Жиры 19,9 g Угл. 7 g Белк. 22,3 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 2,8 g
290 g
Кусочки филе курицы без антибиотиков, 500 г
A
Кусочки филе курицы без антибиотиков, 500 г
107 kcal Жиры 1,2 g Угл. 0 g Белк. 24,1 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0 g
500 g