Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г или Восточный салат с жареной курицей, 250 г?

Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г B 75 Полезнее Восточный салат с жареной курицей, 250 г Восточный салат с жареной курицей, 250 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 325 kcal 102 kcal
Жиры 23,8 g 4,4 g
в том числе насыщенные 3,6 g 0,4 g
Углеводы 6,9 g 10,6 g
в том числе сахара 2,7 g 6,1 g
Белки 20,4 g 5,5 g
Соль 0,4 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г
B
Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г
325 kcal Жиры 23,8 g Угл. 6,9 g Белк. 20,4 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 2,7 g
145 g
Восточный салат с жареной курицей, 250 г
A
Восточный салат с жареной курицей, 250 г
102 kcal Жиры 4,4 g Угл. 10,6 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,1 g
250 g