Жареные куриные блины IKI ŠEFAI, 1 кг или Запечённое куриное бедро (без кости)?

Энергетическая ценность 197 kcal 207 kcal
Жиры 11 g 11,5 g
в том числе насыщенные 1 g 3,2 g
Углеводы 6,9 g 0 g
в том числе сахара 1,2 g 0 g
Пищевые волокна — 0 g
Белки 17 g 26 g
Соль 17 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные блины IKI ŠEFAI, 1 кг
Жареные куриные блины IKI ŠEFAI, 1 кг
197 kcal Жиры 11 g Угл. 6,9 g Белк. 17 g
Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
1 kg
Запечённое куриное бедро (без кости)
A
Запечённое куриное бедро (без кости)
207 kcal Жиры 11,5 g Угл. 0 g Белк. 26 g
Клетч. 0 g Насыщ. 3,2 g Сахара 0 g