Жареные куриные блины IKI ŠEFAI, 1 кг или Замороженные, жареные куриные филе в темпуре HEAT&EAT, 500 г?

Энергетическая ценность 197 kcal 192 kcal
Жиры 11 g 8,4 g
в том числе насыщенные 1 g 1,2 g
Углеводы 6,9 g 16,4 g
в том числе сахара 1,2 g 0,9 g
Белки 17 g 12,6 g
Соль 17 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные блины IKI ŠEFAI, 1 кг
Жареные куриные блины IKI ŠEFAI, 1 кг
197 kcal Жиры 11 g Угл. 6,9 g Белк. 17 g
Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
1 kg
Замороженные, жареные куриные филе в темпуре HEAT&EAT, 500 г
B
Замороженные, жареные куриные филе в темпуре HEAT&EAT, 500 г
192 kcal Жиры 8,4 g Угл. 16,4 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0,9 g
500 g