Жареные и соленые арахисы AWAKE, 150г или Запечённый картофель?

Энергетическая ценность 609 kcal 149 kcal
Жиры 48 g 5 g
в том числе насыщенные 6,8 g 0,7 g
Углеводы 13 g 23 g
в том числе сахара 6,3 g 1 g
Пищевые волокна — 2,2 g
Белки 27 g 2,5 g
Соль 1,5 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные и соленые арахисы AWAKE, 150г
C
Жареные и соленые арахисы AWAKE, 150г
609 kcal Жиры 48 g Угл. 13 g Белк. 27 g
Насыщ. 6,8 g Сахара 6,3 g
150 g
Запечённый картофель
A
Запечённый картофель
149 kcal Жиры 5 g Угл. 23 g Белк. 2,5 g
Клетч. 2,2 g Насыщ. 0,7 g Сахара 1 g