Запеченная треска с грибами ДЕСЕ, 350 г или Копченые палочки трески FISHKA, 42 г?

Энергетическая ценность 172 kcal 283 kcal
Жиры 12 g 4 g
в том числе насыщенные 1,1 g 1 g
Углеводы 5 g 12 g
в том числе сахара 4,4 g 5 g
Белки 11 g 46 g
Соль 1,2 g 8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Запеченная треска с грибами ДЕСЕ, 350 г
B
Запеченная треска с грибами ДЕСЕ, 350 г
172 kcal Жиры 12 g Угл. 5 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 4,4 g
350 g
Копченые палочки трески FISHKA, 42 г
E
Копченые палочки трески FISHKA, 42 г
283 kcal Жиры 4 g Угл. 12 g Белк. 46 g
Насыщ. 1 g Сахара 5 g
42 g