Замороженный овощной микс с перцем WELL DONE, 400 г или Смесь перцев CLEVER, 70 г?

Полезнее Замороженный овощной микс с перцем WELL DONE, 400 г Замороженный овощной микс с перцем WELL DONE, 400 г A 93 Смесь перцев CLEVER, 70 г Смесь перцев CLEVER, 70 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 58 kcal 374 kcal
Жиры 1,1 g 7,5 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1,9 g
Углеводы 8,9 g 69 g
в том числе сахара 2,5 g 2,2 g
Белки 2 g 7,5 g
Соль 0,4 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный овощной микс с перцем WELL DONE, 400 г
A
Замороженный овощной микс с перцем WELL DONE, 400 г
58 kcal Жиры 1,1 g Угл. 8,9 g Белк. 2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,5 g
400 g
Смесь перцев CLEVER, 70 г
B
Смесь перцев CLEVER, 70 г
374 kcal Жиры 7,5 g Угл. 69 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 2,2 g
70 g