Замороженный овощной микс HORTEX SPRING VEGETABLES, 400 г или Мороженое TWIX, 40 г?

Полезнее Замороженный овощной микс HORTEX SPRING VEGETABLES, 400 г Замороженный овощной микс HORTEX SPRING VEGETABLES, 400 г A 100 Мороженое TWIX, 40 г Мороженое TWIX, 40 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 37 kcal 287 kcal
Жиры 0,3 g 14 g
в том числе насыщенные 0,1 g 9 g
Углеводы 3,9 g 36 g
в том числе сахара 2,3 g 29 g
Белки 2,8 g 2,8 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный овощной микс HORTEX SPRING VEGETABLES, 400 г
A
Замороженный овощной микс HORTEX SPRING VEGETABLES, 400 г
37 kcal Жиры 0,3 g Угл. 3,9 g Белк. 2,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 2,3 g
400 g
Мороженое TWIX, 40 г
E
Мороженое TWIX, 40 г
287 kcal Жиры 14 g Угл. 36 g Белк. 2,8 g
Насыщ. 9 g Сахара 29 g
40 g