Замороженные жареные сладкие картофели RIMI, 450 г или Сладкий картофель, 1 кг?

Энергетическая ценность 155 kcal 86 kcal
Жиры 4,8 g 0,1 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0 g
Углеводы 24 g 20,1 g
в том числе сахара 10,2 g 4,2 g
Белки 2,4 g 1,6 g
Соль 0,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные жареные сладкие картофели RIMI, 450 г
A
Замороженные жареные сладкие картофели RIMI, 450 г
155 kcal Жиры 4,8 g Угл. 24 g Белк. 2,4 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 10,2 g
450 g
Сладкий картофель, 1 кг
A
Сладкий картофель, 1 кг
86 kcal Жиры 0,1 g Угл. 20,1 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 4,2 g
1 kg