Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г или Панировочные сухари с паприкой CITY TASTE, 350 г?

Полезнее Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г A 82 Панировочные сухари с паприкой CITY TASTE, 350 г Панировочные сухари с паприкой CITY TASTE, 350 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 114 kcal 351 kcal
Жиры 0,5 g 1,9 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,3 g
Углеводы 13 g 74 g
в том числе сахара 0,8 g 5,3 g
Белки 13,8 g 13 g
Соль 0,8 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г
A
Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г
114 kcal Жиры 0,5 g Угл. 13 g Белк. 13,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,8 g
800 g
Панировочные сухари с паприкой CITY TASTE, 350 г
B
Панировочные сухари с паприкой CITY TASTE, 350 г
351 kcal Жиры 1,9 g Угл. 74 g Белк. 13 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 5,3 g
350 g