Замороженное филе длинного судака без кожи или Замороженное филе трески FINDUS с лимоном и травами, 250 г?

Энергетическая ценность 90 kcal 103 kcal
Жиры 1,5 g 0,9 g
в том числе насыщенные 0 g 0,2 g
Углеводы 0 g 8,7 g
в том числе сахара 0 g 0,5 g
Белки 21 g 15 g
Соль 0 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженное филе длинного судака без кожи
A
Замороженное филе длинного судака без кожи
90 kcal Жиры 1,5 g Угл. 0 g Белк. 21 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
750 g
Замороженное филе трески FINDUS с лимоном и травами, 250 г
A
Замороженное филе трески FINDUS с лимоном и травами, 250 г
103 kcal Жиры 0,9 g Угл. 8,7 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0,5 g
250 g