Замороженная смесь весенних овощей WELL DONE, 400 г или Замороженные овощи в темпуре MAHESO, 350 г?

Полезнее Замороженная смесь весенних овощей WELL DONE, 400 г Замороженная смесь весенних овощей WELL DONE, 400 г A 100 Замороженные овощи в темпуре MAHESO, 350 г Замороженные овощи в темпуре MAHESO, 350 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 28 kcal 132 kcal
Жиры 0 g 6,5 g
в том числе насыщенные 0 g 0,6 g
Углеводы 3,7 g 15 g
в том числе сахара 3,4 g 4 g
Белки 3 g 2,4 g
Соль 0,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженная смесь весенних овощей WELL DONE, 400 г
A
Замороженная смесь весенних овощей WELL DONE, 400 г
28 kcal Жиры 0 g Угл. 3,7 g Белк. 3 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,4 g
400 g
Замороженные овощи в темпуре MAHESO, 350 г
B
Замороженные овощи в темпуре MAHESO, 350 г
132 kcal Жиры 6,5 g Угл. 15 g Белк. 2,4 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 4 g
350 g