Зеленая фасоль, 500 г или Фасоль с томатным соусом BONDUELLE, 430 г?

Полезнее Зеленая фасоль, 500 г Зеленая фасоль, 500 г A 96 Фасоль с томатным соусом BONDUELLE, 430 г Фасоль с томатным соусом BONDUELLE, 430 г A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 31 kcal 109 kcal
Жиры 0,1 g 3,2 g
в том числе насыщенные 0 g 0,4 g
Углеводы 7 g 13,1 g
в том числе сахара 3,3 g 5,8 g
Белки 2 g 4,3 g
Соль 0 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Зеленая фасоль, 500 г
A
Зеленая фасоль, 500 г
31 kcal Жиры 0,1 g Угл. 7 g Белк. 2 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,3 g
500 g
Фасоль с томатным соусом BONDUELLE, 430 г
A
Фасоль с томатным соусом BONDUELLE, 430 г
109 kcal Жиры 3,2 g Угл. 13,1 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 5,8 g
430 g