Йогурт с лесными ягодами ACTIVIA, 2,6% жира, 480 г или Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г?

Энергетическая ценность 90 kcal 62 kcal
Жиры 2,9 g 0,7 g
в том числе насыщенные 1,9 g 0,4 g
Углеводы 11,9 g 4,6 g
в том числе сахара 11,5 g 4,1 g
Белки 3,9 g 9,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт с лесными ягодами ACTIVIA, 2,6% жира, 480 г
C
Йогурт с лесными ягодами ACTIVIA, 2,6% жира, 480 г
90 kcal Жиры 2,9 g Угл. 11,9 g Белк. 3,9 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 11,5 g
480 g
Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г
A
Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g