Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г или Йогуртный напиток с лесными ягодами ACTIMEL, 8x100г?

Полезнее Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г A 89 Йогуртный напиток с лесными ягодами ACTIMEL, 8x100г Йогуртный напиток с лесными ягодами ACTIMEL, 8x100г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 60 kcal 69 kcal
Жиры 0,2 g 1,4 g
в том числе насыщенные 0,1 g 1 g
Углеводы 4,8 g 10,2 g
в том числе сахара 4,1 g 9,9 g
Белки 10 g 2,9 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
A
Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
60 kcal Жиры 0,2 g Угл. 4,8 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 4,1 g
150 g
Йогуртный напиток с лесными ягодами ACTIMEL, 8x100г
E
Йогуртный напиток с лесными ягодами ACTIMEL, 8x100г
69 kcal Жиры 1,4 g Угл. 10,2 g Белк. 2,9 g
Насыщ. 1 g Сахара 9,9 g
800 g