Йогурт WELL DONE, черничный вкус, 2% жира, 250 г или Зефир со вкусом черники LAIMA, 200 г?

Полезнее Йогурт WELL DONE, черничный вкус, 2% жира, 250 г Йогурт WELL DONE, черничный вкус, 2% жира, 250 г B 71 Зефир со вкусом черники LAIMA, 200 г Зефир со вкусом черники LAIMA, 200 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 78 kcal 329 kcal
Жиры 2 g 0 g
в том числе насыщенные 1,3 g 0 g
Углеводы 12 g 81,5 g
в том числе сахара 10 g 71 g
Белки 3 g 0,7 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт WELL DONE, черничный вкус, 2% жира, 250 г
B
Йогурт WELL DONE, черничный вкус, 2% жира, 250 г
78 kcal Жиры 2 g Угл. 12 g Белк. 3 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 10 g
250 g
Зефир со вкусом черники LAIMA, 200 г
D
Зефир со вкусом черники LAIMA, 200 г
329 kcal Жиры 0 g Угл. 81,5 g Белк. 0,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 71 g
200 g