Хрустящий ржаной хлеб со вкусом сметаны, 150г или Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сметаны и лука, 72 г?

Полезнее Хрустящий ржаной хлеб со вкусом сметаны, 150г Хрустящий ржаной хлеб со вкусом сметаны, 150г D 39 Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сметаны и лука, 72 г Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сметаны и лука, 72 г D 32

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 375 kcal 481 kcal
Жиры 9 g 21 g
в том числе насыщенные 0,7 g 1,9 g
Углеводы 57 g 62 g
в том числе сахара 3,6 g 9,3 g
Белки 9,5 g 11 g
Соль 1,4 g 2,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящий ржаной хлеб со вкусом сметаны, 150г
D
Хрустящий ржаной хлеб со вкусом сметаны, 150г
375 kcal Жиры 9 g Угл. 57 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,6 g
150 g
Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сметаны и лука, 72 г
D
Крекеры GAIDELIS MINI со вкусом сметаны и лука, 72 г
481 kcal Жиры 21 g Угл. 62 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 9,3 g
72 g