Холодного копчения ветчина PUNTUKO VIGESTA, a.r., 1 кг или Рубленый свиной окорок BIOVELA, 240 г?

Энергетическая ценность 212 kcal 174 kcal
Жиры 10,1 g 12,3 g
в том числе насыщенные 1,8 g 0 g
Углеводы 0,1 g 2,1 g
в том числе сахара 0,1 g 0 g
Белки 30,2 g 13,7 g
Соль 4,4 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холодного копчения ветчина PUNTUKO VIGESTA, a.r., 1 кг
E
Холодного копчения ветчина PUNTUKO VIGESTA, a.r., 1 кг
212 kcal Жиры 10,1 g Угл. 0,1 g Белк. 30,2 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 0,1 g
1 kg
Рубленый свиной окорок BIOVELA, 240 г
D
Рубленый свиной окорок BIOVELA, 240 г
174 kcal Жиры 12,3 g Угл. 2,1 g Белк. 13,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
240 g