Хлопья 5 злаков BAUCK HOF, 475 г или Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г?

Полезнее Хлопья 5 злаков BAUCK HOF, 475 г Хлопья 5 злаков BAUCK HOF, 475 г A 82 Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 367 kcal 359 kcal
Жиры 5,8 g 7 g
в том числе насыщенные 1 g 0,9 g
Углеводы 62 g 54,1 g
в том числе сахара 0,8 g 1,1 g
Белки 13 g 14,1 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хлопья 5 злаков BAUCK HOF, 475 г
A
Хлопья 5 злаков BAUCK HOF, 475 г
367 kcal Жиры 5,8 g Угл. 62 g Белк. 13 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,8 g
475 g
Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
B
Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
359 kcal Жиры 7 g Угл. 54,1 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,1 g
500 g