Цельнозерновой поджаренный хлеб KRISPROLLS, без добавленного сахара, 225 г или Коричневый сахар ALVO, 500 г?

Энергетическая ценность 390 kcal 396 kcal
Жиры 6,5 g 0 g
в том числе насыщенные 2,5 g 0 g
Углеводы 65 g 100 g
в том числе сахара 2,6 g 100 g
Белки 12 g 0 g
Соль 1,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновой поджаренный хлеб KRISPROLLS, без добавленного сахара, 225 г
D
Цельнозерновой поджаренный хлеб KRISPROLLS, без добавленного сахара, 225 г
390 kcal Жиры 6,5 g Угл. 65 g Белк. 12 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 2,6 g
225 g
Коричневый сахар ALVO, 500 г
E
Коричневый сахар ALVO, 500 г
396 kcal Жиры 0 g Угл. 100 g Белк. 0 g
Насыщ. 0 g Сахара 100 g
500 g