Цельнозерновой ржаной хлеб SALLING, 250 г или Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г?

Энергетическая ценность 341 kcal 334 kcal
Жиры 2,8 g 1,5 g
в том числе насыщенные 1,1 g 0,4 g
Углеводы 60 g 61,5 g
в том числе сахара 2,7 g 1 g
Белки 10 g 9 g
Соль 1,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновой ржаной хлеб SALLING, 250 г
C
Цельнозерновой ржаной хлеб SALLING, 250 г
341 kcal Жиры 2,8 g Угл. 60 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 2,7 g
250 g
Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г
B
Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г
334 kcal Жиры 1,5 g Угл. 61,5 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1 g
275 g