Цельнозерновой рис JASMINE, органический URTEKRAM, 500 г или Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г?

Цельнозерновой рис JASMINE, органический URTEKRAM, 500 г Цельнозерновой рис JASMINE, органический URTEKRAM, 500 г B 75 Полезнее Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 360 kcal 353 kcal
Жиры 2,9 g 2 g
в том числе насыщенные 0,6 g 0,3 g
Углеводы 74 g 65 g
в том числе сахара 0,9 g 3,3 g
Пищевые волокна 3,5 g —
Белки 7,9 g 15 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновой рис JASMINE, органический URTEKRAM, 500 г
B
Цельнозерновой рис JASMINE, органический URTEKRAM, 500 г
360 kcal Жиры 2,9 g Угл. 74 g Белк. 7,9 g
Клетч. 3,5 g Насыщ. 0,6 g Сахара 0,9 g
500 g
Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
A
Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
353 kcal Жиры 2 g Угл. 65 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,3 g
500 g