Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г или Цельнозерновой рис JASMINE, органический URTEKRAM, 500 г?

Энергетическая ценность 63 kcal 360 kcal
Жиры 0,7 g 2,9 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,6 g
Углеводы 12 g 74 g
в том числе сахара 7,8 g 0,9 g
Пищевые волокна — 3,5 g
Белки 1,3 g 7,9 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г
A
Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г
63 kcal Жиры 0,7 g Угл. 12 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 7,8 g
190 g
Цельнозерновой рис JASMINE, органический URTEKRAM, 500 г
B
Цельнозерновой рис JASMINE, органический URTEKRAM, 500 г
360 kcal Жиры 2,9 g Угл. 74 g Белк. 7,9 g
Клетч. 3,5 g Насыщ. 0,6 g Сахара 0,9 g
500 g