Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г или Запеченные и замороженные картофельные ломтики RIMI, 1 кг?

Полезнее Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г A 100 Запеченные и замороженные картофельные ломтики RIMI, 1 кг Запеченные и замороженные картофельные ломтики RIMI, 1 кг B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 62 kcal 136 kcal
Жиры 0,7 g 4,4 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,5 g
Углеводы 4,6 g 21 g
в том числе сахара 4,1 g 0,9 g
Белки 9,2 g 2,2 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г
A
Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g
Запеченные и замороженные картофельные ломтики RIMI, 1 кг
B
Запеченные и замороженные картофельные ломтики RIMI, 1 кг
136 kcal Жиры 4,4 g Угл. 21 g Белк. 2,2 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,9 g
1 kg