Глазурь из белого шоколада DR. OETKER, 100 г или Протеиновый пирожок из белого шоколада MYPROTEIN, 75 г?

Энергетическая ценность 615 kcal 308 kcal
Жиры 43,5 g 10 g
в том числе насыщенные 26,9 g 4,2 g
Углеводы 52,5 g 31 g
в том числе сахара 52,5 g 5,4 g
Белки 2,8 g 23 g
Соль 0,1 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Глазурь из белого шоколада DR. OETKER, 100 г
E
Глазурь из белого шоколада DR. OETKER, 100 г
615 kcal Жиры 43,5 g Угл. 52,5 g Белк. 2,8 g
Насыщ. 26,9 g Сахара 52,5 g
100 g
Протеиновый пирожок из белого шоколада MYPROTEIN, 75 г
C
Протеиновый пирожок из белого шоколада MYPROTEIN, 75 г
308 kcal Жиры 10 g Угл. 31 g Белк. 23 g
Насыщ. 4,2 g Сахара 5,4 g
75 g