Грецкие орехи WELL DONE, 200 г или Грецкие орехи SEEBERGER, 60 г?

Полезнее Грецкие орехи WELL DONE, 200 г Грецкие орехи WELL DONE, 200 г B 71 Грецкие орехи SEEBERGER, 60 г Грецкие орехи SEEBERGER, 60 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 704 kcal 746 kcal
Жиры 68 g 74 g
в том числе насыщенные 5,9 g 7,2 g
Углеводы 3,5 g 5,7 g
в том числе сахара 2,2 g 3,7 g
Белки 17 g 11 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Грецкие орехи WELL DONE, 200 г
B
Грецкие орехи WELL DONE, 200 г
704 kcal Жиры 68 g Угл. 3,5 g Белк. 17 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 2,2 g
200 g
Грецкие орехи SEEBERGER, 60 г
D
Грецкие орехи SEEBERGER, 60 г
746 kcal Жиры 74 g Угл. 5,7 g Белк. 11 g
Насыщ. 7,2 g Сахара 3,7 g
60 g