Вяленая индюшачья колбаса FUET, 150г или Вяленая индейка палочка DORA, 25 г?

Энергетическая ценность 447 kcal 221 kcal
Жиры 36,5 g 4,3 g
в том числе насыщенные 12 g 1,2 g
Углеводы 6 g 6,8 g
в том числе сахара 5 g 1,8 g
Белки 23,5 g 37,2 g
Соль 5,4 g 3,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая индюшачья колбаса FUET, 150г
E
Вяленая индюшачья колбаса FUET, 150г
447 kcal Жиры 36,5 g Угл. 6 g Белк. 23,5 g
Насыщ. 12 g Сахара 5 g
150 g
Вяленая индейка палочка DORA, 25 г
E
Вяленая индейка палочка DORA, 25 г
221 kcal Жиры 4,3 g Угл. 6,8 g Белк. 37,2 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 1,8 g
25 g