Вяленая острая чоризо колбаса SARTA, неклассифицированная, 230 г или Вяленая говядина DORA с сливами и острым перцем, 40 г?

Энергетическая ценность 425 kcal 296 kcal
Жиры 34 g 3 g
в том числе насыщенные 12 g 1,4 g
Углеводы 1,4 g 22,2 g
в том числе сахара 0,5 g 21,3 g
Белки 28 g 45,1 g
Соль 3 g 4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая острая чоризо колбаса SARTA, неклассифицированная, 230 г
E
Вяленая острая чоризо колбаса SARTA, неклассифицированная, 230 г
425 kcal Жиры 34 g Угл. 1,4 g Белк. 28 g
Насыщ. 12 g Сахара 0,5 g
230 g
Вяленая говядина DORA с сливами и острым перцем, 40 г
D
Вяленая говядина DORA с сливами и острым перцем, 40 г
296 kcal Жиры 3 g Угл. 22,2 g Белк. 45,1 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 21,3 g
40 g