Восточный салат с жареной курицей, 250 г или Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г?

Полезнее Восточный салат с жареной курицей, 250 г Восточный салат с жареной курицей, 250 г A 86 Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 102 kcal 116 kcal
Жиры 4,4 g 1,7 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,2 g
Углеводы 10,6 g 1,1 g
в том числе сахара 6,1 g —
Белки 5,5 g 20 g
Соль 0,8 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Восточный салат с жареной курицей, 250 г
A
Восточный салат с жареной курицей, 250 г
102 kcal Жиры 4,4 g Угл. 10,6 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,1 g
250 g
Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г
C
Жареные соевые кусочки в стиле курицы LIKE MEAT, 180г
116 kcal Жиры 1,7 g Угл. 1,1 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g
180 g