Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г или Спагетти из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г?

Полезнее Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г A 86 Спагетти из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г Спагетти из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 344 kcal 347 kcal
Жиры 2,9 g 2 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0,3 g
Углеводы 58 g 67 g
в том числе сахара 3,1 g 2,7 g
Белки 15 g 12 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г
A
Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г
344 kcal Жиры 2,9 g Угл. 58 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,1 g
500 g
Спагетти из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
A
Спагетти из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
347 kcal Жиры 2 g Угл. 67 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2,7 g
500 g