Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г или Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO?

Полезнее Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г A 86 Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 338 kcal 286 kcal
Жиры 2 g 6 g
в том числе насыщенные 0 g 0,9 g
Углеводы 61 g 45 g
в том числе сахара 2 g 3,2 g
Пищевые волокна — 7 g
Белки 15 g 9,5 g
Соль 0,1 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г
A
Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г
338 kcal Жиры 2 g Угл. 61 g Белк. 15 g
Насыщ. 0 g Сахара 2 g
250 g
Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO
C
Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO
286 kcal Жиры 6 g Угл. 45 g Белк. 9,5 g
Клетч. 7 g Насыщ. 0,9 g Сахара 3,2 g