Цельнозерновые рубленые овсяные хлопья FASMA, 800 г или Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г?

Цельнозерновые рубленые овсяные хлопья FASMA, 800 г Цельнозерновые рубленые овсяные хлопья FASMA, 800 г A 82 Полезнее Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 352 kcal 344 kcal
Жиры 6,6 g 2,9 g
в том числе насыщенные 1,9 g 0,7 g
Углеводы 64,2 g 58 g
в том числе сахара 2,1 g 3,1 g
Белки 14,9 g 15 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновые рубленые овсяные хлопья FASMA, 800 г
A
Цельнозерновые рубленые овсяные хлопья FASMA, 800 г
352 kcal Жиры 6,6 g Угл. 64,2 g Белк. 14,9 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 2,1 g
800 g
Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г
A
Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г
344 kcal Жиры 2,9 g Угл. 58 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,1 g
500 g