Варёные куриные сосиски с сыром, BERLINKI, II сорт, 250 г или Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г?

Энергетическая ценность 228 kcal 94 kcal
Жиры 18 g 1,2 g
в том числе насыщенные 6,3 g 0,4 g
Углеводы 2,6 g 1,8 g
в том числе сахара 0,4 g 0,7 g
Белки 14 g 19 g
Соль 2,9 g 1,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Варёные куриные сосиски с сыром, BERLINKI, II сорт, 250 г
E
Варёные куриные сосиски с сыром, BERLINKI, II сорт, 250 г
228 kcal Жиры 18 g Угл. 2,6 g Белк. 14 g
Насыщ. 6,3 g Сахара 0,4 g
250 g
Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г
B
Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г
94 kcal Жиры 1,2 g Угл. 1,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,7 g
100 g