Вареный картофель с укропом RTE, 430 г или Замороженный картофель с овощами и грибами, 400 г?

Энергетическая ценность 125 kcal 73 kcal
Жиры 5,6 g 0,9 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0,4 g
Углеводы 17 g 12,8 g
в том числе сахара 1,1 g 1,3 g
Белки 1,7 g 2,4 g
Соль 0,4 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареный картофель с укропом RTE, 430 г
A
Вареный картофель с укропом RTE, 430 г
125 kcal Жиры 5,6 g Угл. 17 g Белк. 1,7 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 1,1 g
430 g
Замороженный картофель с овощами и грибами, 400 г
A
Замороженный картофель с овощами и грибами, 400 г
73 kcal Жиры 0,9 g Угл. 12,8 g Белк. 2,4 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,3 g
400 g