Варёный рулет из свиной печени BEATOS VIRTUVĖ, а.р., 400 г или Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г?

Энергетическая ценность 338 kcal 98 kcal
Жиры 28 g 1,7 g
в том числе насыщенные 10,8 g 0,6 g
Углеводы 2,2 g 2,3 g
в том числе сахара 1,1 g 0,8 g
Белки 18,3 g 18 g
Соль 1,7 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Варёный рулет из свиной печени BEATOS VIRTUVĖ, а.р., 400 г
E
Варёный рулет из свиной печени BEATOS VIRTUVĖ, а.р., 400 г
338 kcal Жиры 28 g Угл. 2,2 g Белк. 18,3 g
Насыщ. 10,8 g Сахара 1,1 g
400 g
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
B
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
98 kcal Жиры 1,7 g Угл. 2,3 g Белк. 18 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,8 g
100 g