Вареный рулет из свиных печенок BEATOS VIRTUVĖ, 400 г или Варёные свиные ноги, 1 кг?

Энергетическая ценность 338 kcal 190 kcal
Жиры 28 g 11,3 g
в том числе насыщенные 10,8 g 2,9 g
Углеводы 2,2 g 1,4 g
в том числе сахара 1,1 g 0,3 g
Белки 18,3 g 21,2 g
Соль 1,7 g 2,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареный рулет из свиных печенок BEATOS VIRTUVĖ, 400 г
E
Вареный рулет из свиных печенок BEATOS VIRTUVĖ, 400 г
338 kcal Жиры 28 g Угл. 2,2 g Белк. 18,3 g
Насыщ. 10,8 g Сахара 1,1 g
400 g
Варёные свиные ноги, 1 кг
D
Варёные свиные ноги, 1 кг
190 kcal Жиры 11,3 g Угл. 1,4 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0,3 g
1 kg