Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г или Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г?

Полезнее Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г B 71 Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 98 kcal 114 kcal
Жиры 1,7 g 4 g
в том числе насыщенные 0,6 g 1 g
Углеводы 2,3 g 0,5 g
в том числе сахара 0,8 g 0,5 g
Белки 18 g 19 g
Соль 1,8 g 1,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
B
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
98 kcal Жиры 1,7 g Угл. 2,3 g Белк. 18 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,8 g
100 g
Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г
C
Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г
114 kcal Жиры 4 g Угл. 0,5 g Белк. 19 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,5 g
100 g