Вареная рваная говядина, a. r., 1 кг или Вареный говяжий язык, 1 кг?

Энергетическая ценность 144 kcal 295 kcal
Жиры 8,7 g 19,9 g
в том числе насыщенные 4,4 g 8,2 g
Углеводы 2 g 2,2 g
в том числе сахара 0,5 g 1,3 g
Белки 15 g 26,8 g
Соль 1,2 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареная рваная говядина, a. r., 1 кг
C
Вареная рваная говядина, a. r., 1 кг
144 kcal Жиры 8,7 g Угл. 2 g Белк. 15 g
Насыщ. 4,4 g Сахара 0,5 g
1 kg
Вареный говяжий язык, 1 кг
E
Вареный говяжий язык, 1 кг
295 kcal Жиры 19,9 g Угл. 2,2 g Белк. 26,8 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 1,3 g
1 kg