Вяленый хамон Jammon Serrano BILLA, 80 г или Шампиньоны и вяленые помидоры SKANOVĖ, 190 г?

Энергетическая ценность 253 kcal 165 kcal
Жиры 14 g 14,6 g
в том числе насыщенные 5,9 g 1,1 g
Углеводы 0,9 g 5,9 g
в том числе сахара 0,5 g 1,4 g
Белки 30 g 2,5 g
Соль 4,5 g 2,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленый хамон Jammon Serrano BILLA, 80 г
E
Вяленый хамон Jammon Serrano BILLA, 80 г
253 kcal Жиры 14 g Угл. 0,9 g Белк. 30 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 0,5 g
80 g
Шампиньоны и вяленые помидоры SKANOVĖ, 190 г
C
Шампиньоны и вяленые помидоры SKANOVĖ, 190 г
165 kcal Жиры 14,6 g Угл. 5,9 g Белк. 2,5 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 1,4 g
190 g