Вяленая колбаса ломтиками, а. р., GURMANŲ, 150 г или Салат с вялеными колбасками, 250 г?

Энергетическая ценность 368 kcal 269 kcal
Жиры 28 g 21,9 g
в том числе насыщенные 9,3 g 6,1 g
Углеводы 1,1 g 8,9 g
в том числе сахара 0,7 g 2,9 g
Белки 28 g 8,4 g
Соль 5,3 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая колбаса ломтиками, а. р., GURMANŲ, 150 г
E
Вяленая колбаса ломтиками, а. р., GURMANŲ, 150 г
368 kcal Жиры 28 g Угл. 1,1 g Белк. 28 g
Насыщ. 9,3 g Сахара 0,7 g
150 g
Салат с вялеными колбасками, 250 г
C
Салат с вялеными колбасками, 250 г
269 kcal Жиры 21,9 g Угл. 8,9 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 6,1 g Сахара 2,9 g
250 g